lurif

W wolnym czasie przede wszystkim staram się rozwijać swoje ciało, zarówno fizycznie jak i duchowo. Czytałem na http://theraphy24.co.uk o bardzo dobrym wpływie jogi na nasze ciało, ogranicza ona występowanie kontuzji i zmniejsza bóle pleców oraz stawów. Staram się wykonywać sesję jogi po 30 minut dziennie i czuję się lepiej

ja w tym roku na wakacje wyruszam do Portugalii, już nie mogę się doczekać

najlepszą dietę ułoży ci dietetyk a nie z polecenia