Skocz do zawartości
Forum komputerowe PC Centre
Elion

W jaki sposób radzicie sobie ze stresem

Rekomendowane odpowiedzi

Panowie jak radzicie sobie ze stresem? 

Co Was relaksuje? 

Mam trudniejszy okres w pracy i ostatnio nie jestem w stanie się wyluzowac. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Lament do wszystkich żeby mnie uspokoili i rzadko się zdarza ale najlepiej to jak wsiade do auta i jadę przez siebie ;)

To w sumie zależy o jakie metody Ci chodzi, czy doraźne czy takie długofalowe, żeby zwiększyć odporność czy chodzi już o stres przewlekły.

Zapoznaj się z oferta Aura Herbals. Maja w ofercie zioła takie jak ashwagandha - a te mają bardzo dobry wpływ na stan psychiczny. Regularnie przyjmowane:

zmniejszają stres

uspokoajają

pozwalaja odzyskac równowagę psychiczną

oraz ułatwiaja zasypianie

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Mnie pomaga chwila w samotności z kubkiem kawy albo kieliszkiem koniaku. Jeżeli przez stres nie mogę zasnąć to pomagają mi tabletki Neurexan.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

Ładowanie

×
×
  • Dodaj nową pozycję...