osteoporoza

[buraczek 0]

Witam, jak powinna się odżywiać osoba chora na osteoporozę? na to pytanie znajdziemy odp tu https://fizjoplaner.pl

[eugene33 0]

Ja bym ten temat zostawił specjaliście. Dzięki temu można sobie oszczędzić wielu pieniędzy i innych trudności.

[Lastafa 0]

Co do zasady profilaktyka osteoporozy wymaga tego, by dieta była bogata w wapń i witaminę D3. Warto jednak rozważyć na dłuższą metę suplementację, gdyż spożywane posiłku mogą nie być wystarczające pod względem odżywczym. Ostatecznie można jeszcze na spokojnie przedyskutować wszystko z lekarzem i dietetykiem.

[Alffie 0]

Trzeba też utrzymać odpowiedni poziom mazi stawowej, najlepiej spożywając żelatynę albo pektynę-lub owoce ją zawierające.