ja gotować nie potrafię, w kuchni jestem kiepska, ale jeżeli chodzi o sałatki to szybko potrafię zrobić coś z niczego. Ostatnio tez robię sobie sporo sałatek, bo woda się w moim organizmie zatrzymała https://www.polenastole.pl/blog/wiedza/jak-pozbyc-sie-wody-z-organizmu-dieta/ więc duża ilość warzyw i owoców jak najbardziej wskazana